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一生ストレスがたまらない考え方・見方・捉え方が身につくメンタルエステスクール 視点を変えてストレスをためない自分に!

日常生活で何か事が起きた時、視点を少し変えるだけでストレスはぐんと減ります。一生ストレスがたまらない考え方・見方・捉え方のヒントや、セミナー・イベント情報、生の声などを動画も交え随時更新しています。

心までも染まらない

「病気になっても病人になるな」という言葉があります。 そうなんですよね。すべてに言えることだと思います。 貧乏でも貧乏人にならない。虐められても虐められっ子にはならない。酷い環境でも可哀想な人にならない、等々。 現実はそうであっても、心までは…

得て不得手(笑)♪

過日、娘が「コートのベルトの綺麗な結び方、何がある?」と聞いてきました。娘がコートを着たまま、二人でああではないこうではないとネットで結び方を探しながら、いろいろ試していました。最終的に、これで良いね、という結び方があったので、私が結び落…

新月・ツクヨミノ命様のメッセージ&新月情報

「新月・ツクヨミノ命様のメッセージ&新月情報」 明日は新月ですね。ツクヨミノ命様のメッセージと新月情報です。 「人と人との間で生きているのが人間。その中で発生するマイナス的な感情に振り回される事なきように。振り回される事でマイナスが増大して…

マウントシャスタ シャスタリゾート キリストの木 キャッスルレイク 前世と繋がる?(シャスタ2016 №81)

マウントシャスタ シャスタリゾート キリストの木 キャッスルレイク 前世と繋がる?(シャスタ2016 №81) *** 無料診断!成功するために何が必要か? *** 成功していくためにあなたに何が足りないか」を無料診断してみませんか?http://ameblo.jp/cosm…

何のために結婚するのでしょう・・恋愛 離婚 夫婦 幸せ 働く女子「意志と継続力」①

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会社から逃げ出したい・・仕事 人生 お金 家事 結婚生活 3月27日開運メッセージ「情熱」

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シャスタ最終日 キリストの木 キャッスルレイク 前世と繋がる?(シャスタ2016 №80)

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こんなはずじゃなかった、と後悔してばかりです・・理想 現実 ギャップ 変化 自己中 働く女子「自分で選んだ」④

こんなはずじゃなかった、と後悔してばかりです・・理想 現実 ギャップ 変化 自己中 働く女子「自分で選んだ」④ *** 無料診断!成功するために何が必要か? *** 成功していくためにあなたに何が足りないか」を無料診断してみませんか?http://ameblo.jp/…

何をやっても上手く行かない、落ち込みます・・嫌になる 悔しい 疲れた 仕事 恋愛 人間関係 3月26日開運メッセージ「可能性」

何をやっても上手く行かない、落ち込みます・・嫌になる 悔しい 疲れた 仕事 恋愛 人間関係 3月26日開運メッセージ「可能性」 *** 無料診断!成功するために何が必要か? *** 成功していくためにあなたに何が足りないか」を無料診断してみませんか?http…

自分の選択に自信が持てない・・悩みを軽く 分からない 迷う 後悔 決め方 悩む(シャスタ2016 №79)

自分の選択に自信が持てない・・悩みを軽く 分からない 迷う 後悔 決め方 悩む(シャスタ2016 №79) *** 無料診断!成功するために何が必要か? *** 成功していくためにあなたに何が足りないか」を無料診断してみませんか?http://ameblo.jp/cosmo-win/e…

旦那の悪口は言わない方が良いのでしょうか・・自分の価値を下げる 評価を下げる 株を下げる 働く女子「自分で選んだ」③

旦那の悪口は言わない方が良いのでしょうか・・自分の価値を下げる 評価を下げる 株を下げる 働く女子「自分で選んだ」③ *** 無料診断!成功するために何が必要か? *** 成功していくためにあなたに何が足りないか」を無料診断してみませんか?http://am…

家族から感謝されないのは普通ですか・・うるさい うざい 伝え方 メッセージ 言葉 ありがとう 3月25日開運メッセージ「家族」

家族から感謝されないのは普通ですか・・うるさい うざい 伝え方 メッセージ 言葉 ありがとう 3月25日開運メッセージ「家族」 *** 無料診断!成功するために何が必要か? *** 成功していくためにあなたに何が足りないか」を無料診断してみませんか?http…

同じ「愛」でも形はいろいろなのです コラム【愛はそこにある 宇宙の流れに乗るために必要なこと その6】をアップしました!

日本メンタルエステ協会HP・Blooming!にてコラムをアップいたしました。 都 章 Vol.34【愛はそこにある 宇宙の流れに乗るために必要なこと その6】 https://goo.gl/XE3UCx 私は愛されていないのかも・・と思うのはまだ早い! 「愛」にも色んな形があるのです。…

自分のモノサシ

人は多かれ少なかれ、自分のモノサシを持っています。 こうでなくては・・・こうしないと・・・ このモノサシは、幼少時からの親の言葉を含めて、生きてきた環境等で生まれてくるのです。 モノサシの範疇だと、許容範囲。それ以外だと、良くない・考えられな…

人生の選択に迷っています・・悩みを軽く 岐路 決断 覚悟 不安 後悔 繰り返し 間違え(シャスタ2016 №78)

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旦那の悪口ばかり言っている人がいます・・生きがい 悪口大会 否定的 言霊 価値を下げる 働く女子「自分で選んだ」②

旦那の悪口ばかり言っている人がいます・・生きがい 悪口大会 否定的 言霊 価値を下げる 働く女子「自分で選んだ」② *** 無料診断!成功するために何が必要か? *** 成功していくためにあなたに何が足りないか」を無料診断してみませんか?http://ameblo…

後悔ばかりの人生に終止符を打ちたい・・つまらない お金 仕事 結婚 独身 やり直したい 3月24日開運メッセージ「人生」

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輝け!働く女子達♪18 「スイッチ」

あなたはその場、場面で気持ちを切り替えていますか? 例えば仕事の時に、子供の事、家の事諸々、引きずっていませんか?その逆もありますよね・・・。 意識が違うところに向いていると、その場面に集中できないです。それがミスに繋がったり・・・。 何より…

虚無感がハンパない・・悩みを軽く イライラ 解消 消えない 抜け出す 常に 寂しい どうすれば(シャスタ2016 №77)

虚無感がハンパない・・悩みを軽く イライラ 解消 消えない 抜け出す 常に 寂しい どうすれば(シャスタ2016 №77) *** 無料診断!成功するために何が必要か? *** 成功していくためにあなたに何が足りないか」を無料診断してみませんか?http://ameblo.…

なんで私ばかり家事をしなきゃいけないの・・共働き 旦那 夫 腹が立つ ずるい 働く女子「自分で選んだ」①

なんで私ばかり家事をしなきゃいけないの・・共働き 旦那 夫 腹が立つ ずるい 働く女子「自分で選んだ」① *** 無料診断!成功するために何が必要か? *** 成功していくためにあなたに何が足りないか」を無料診断してみませんか?http://ameblo.jp/cosmo-…

今日一日嫌なことのばかりで凹みます・・続く 思いだす 意味 気にしない 気分転換 3月23日開運メッセージ「必然必要」

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輝け!働く女子達♪17「抱え込まない」

仕事も家事も育児も・・・一人で何もかも抱え込んでいませんか?SOSを出すことすら思いつかないくらい。 言っても解って貰えない・・・私ががんばらなくては・・・ それはいつかパンクしてしまうかもしれません。SOSは出しても良いのです。御主人様にちゃん…

自分の生きる道に悩んでいます・・悩みを軽く 決めたい 定めたい 分からない 打破 目指す 見えない(シャスタ2016 №76)

自分の生きる道に悩んでいます・・悩みを軽く 決めたい 定めたい 分からない 打破 目指す 見えない(シャスタ2016 №76) *** 無料診断!成功するために何が必要か? *** 成功していくためにあなたに何が足りないか」を無料診断してみませんか?http://am…

夫の行動にイラッとする・・飲み会 服 脱ぎっぱなし 寝た子を起こす 働く女子「ストレス軽減」②

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運命ってあるのでしょうか・・信じる 信じない 人 相手 変わる 結婚 赤い糸 3月22日開運メッセージ「出会い」

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輝け!働く女子達16「心の折り合い」

・・・すべて自分で選んだ・・・という視点を持つと楽になります、と、「自分で選んだ」でも書きました。 私は義父に対しても、しなければならないな・・・と感じる事は、自分から「○○しようか?」と伝えるようにしています。大きいことから小さいことまで。…

妄想癖をどにかしたい・・悩みを軽く 空想 思い込み 想像 強い 止まらない ネガティブ 恋愛(シャスタ2016 №75)

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夫へのストレスがハンパない・・行動 自由 拘束 ゴロゴロ 働く女子「ストレス軽減」①

夫へのストレスがハンパない・・行動 自由 拘束 ゴロゴロ 働く女子「ストレス軽減」① *** 無料診断!成功するために何が必要か? *** 成功していくためにあなたに何が足りないか」を無料診断してみませんか?http://ameblo.jp/cosmo-win/entry-121829665…

女性の変化に気付かないからモテないのでしょうか・・髪型 メイク 外見 前髪 喜ぶ 3月21日開運メッセージ「変化」

女性の変化に気付かないからモテないのでしょうか・・髪型 メイク 外見 前髪 喜ぶ 3月21日開運メッセージ「変化」 *** 無料診断!成功するために何が必要か? *** 成功していくためにあなたに何が足りないか」を無料診断してみませんか?http://ameblo.j…

セミナー参加者の声(3月)

3月の定期セミナーにご参加くださった皆様の感想を抜粋でご紹介いたします。 <一番印象に残った事> ■決断と行動はスピーディーに。コミュニケーション、継続力が重要。 ■久しぶりに母の事を思いました ■決断と行動はスピーディーに!ということです。年度…

輝け!働く女子達♪15「人と比べる?」

輝け!働く女子達♪15「人と比べる?」 他の人と比べてしまうことありませんか?比べて落ち込んだり、羨ましくなったり。家庭を持っていると、家庭内のことを他と比べる・・・。 頭では「人は人」と解っていても、感情がコントロールできずストレスが増えてい…

輝け!働く女子達♪14 「イライラしない好奇心」

好奇心、あなたは持っていますか?子供の心のような好奇心。この好奇心があると、困った事も、人との関係もあまりイライラしなくても済むのです。 例えば、自分と合わない方がいても、「この人は、どういう思考やストーリーで物事を考えるのだろう?」などと…

精神的にいっぱいいっぱいになってしまいました・・悩みを軽く 気持ち 苦しい 心 しんどい ストレス 仕事 泣きたい 旦那(シャスタ2016 №74)

精神的にいっぱいいっぱいになってしまいました・・悩みを軽く 気持ち 苦しい 心 しんどい ストレス 仕事 泣きたい 旦那(シャスタ2016 №74) *** 無料診断!成功するために何が必要か? *** 成功していくためにあなたに何が足りないか」を無料診断して…

仕事と家庭の両立、男だって悩んでいる・・夫婦喧嘩 残業 ストレス 時間ない 働く女子「順番変え」③

仕事と家庭の両立、男だって悩んでいる・・夫婦喧嘩 残業 ストレス 時間ない 働く女子「順番変え」③ *** 無料診断!成功するために何が必要か? *** 成功していくためにあなたに何が足りないか」を無料診断してみませんか?http://ameblo.jp/cosmo-win/e…

イライラして親に八つ当たりをしてしまいます・・される されやすい 謝りたい 夫 彼氏 家族 3月20日開運メッセージ「愛」

イライラして親に八つ当たりをしてしまいます・・される されやすい 謝りたい 夫 彼氏 家族 3月20日開運メッセージ「愛」 *** 無料診断!成功するために何が必要か? *** 成功していくためにあなたに何が足りないか」を無料診断してみませんか?http://a…

がんばりすぎて燃え尽き症候群に・・悩みを軽く 旦那 休憩 母 仕事 子育て 心配 疲れ 倒れる(シャスタ2016 №73)

がんばりすぎて燃え尽き症候群に・・悩みを軽く 旦那 休憩 母 仕事 子育て 心配 疲れ 倒れる(シャスタ2016 №73) *** 無料診断!成功するために何が必要か? *** 成功していくためにあなたに何が足りないか」を無料診断してみませんか?http://ameblo.j…

育児をしながら働き続けられるでしょうか・・悩み バランス 体調 無理 夫 働く女子「順番変え」②

育児をしながら働き続けられるでしょうか・・悩み バランス 体調 無理 夫 働く女子「順番変え」② *** 無料診断!成功するために何が必要か? *** 成功していくためにあなたに何が足りないか」を無料診断してみませんか?http://ameblo.jp/cosmo-win/entr…

直感は気のせいでしょうか・・無い 直観 内向 外向 思考 感情 感覚 3月19日開運メッセージ「直感」

直感は気のせいでしょうか・・無い 直観 内向 外向 思考 感情 感覚 3月19日開運メッセージ「直感」 *** 無料診断!成功するために何が必要か? *** 成功していくためにあなたに何が足りないか」を無料診断してみませんか?http://ameblo.jp/cosmo-win/en…

輝け!働く女子達♪13「仕方ないな」

思う通りにならない、という事ありますよね・・・。仕事、子育て、諸々。 そんな時のひとつの切り替え方です。その事、その物を受け入れて、「仕方ないな・・・」と思うのです。 自分の「思う」は自分の「枠」でもあるのです。「仕方ない」はその事を認める…

流されやすい自分を変えたい・・悩みを軽く 流される 意見 生き方 意思 人生 性格(シャスタ2016 №72)

流されやすい自分を変えたい・・悩みを軽く 流される 意見 生き方 意思 人生 性格(シャスタ2016 №72) *** 無料診断!成功するために何が必要か? *** 成功していくためにあなたに何が足りないか」を無料診断してみませんか?http://ameblo.jp/cosmo-wi…

思い通りにならないとイライラします・・仕事 恋愛 家庭 完璧にできない 働く女子「順番変え」①

思い通りにならないとイライラします・・仕事 恋愛 家庭 完璧にできない 働く女子「順番変え」① *** 無料診断!成功するために何が必要か? *** 成功していくためにあなたに何が足りないか」を無料診断してみませんか?http://ameblo.jp/cosmo-win/entry…

何で私ばかり注意されるんだろう、もうイヤ・・仕事 上司 怒られる 家事 育児 子育て 3月18日開運メッセージ「360度球体の見方」

何で私ばかり注意されるんだろう、もうイヤ・・仕事 上司 怒られる 家事 育児 子育て 3月18日開運メッセージ「360度球体の見方」 *** 無料診断!成功するために何が必要か? *** 成功していくためにあなたに何が足りないか」を無料診断してみませんか?h…

マインドの強さは誰でも育てていける!マインドアップセミナー♪

心が折れそうになること・・・ありますよね。仕事の場面でも、プライベートでも・・・。 そんな時、思いませんか? 強靭なメンタルでいられたら・・・と。 特に、管理職や経営者の方は、折れた・・なんて言ってられないですよね。 マインドが強くなるには、…

夫婦間のコミュニケーションの取り方で悩んでいます・・悩みを軽く 上手く行かない 不足 難しい 苦手 面倒(シャスタ2016 №71)

夫婦間のコミュニケーションの取り方で悩んでいます・・悩みを軽く 上手く行かない 不足 難しい 苦手 面倒(シャスタ2016 №71) *** 無料診断!成功するために何が必要か? *** 成功していくためにあなたに何が足りないか」を無料診断してみませんか?ht…

仕事と家庭どうずれば両立できる? やり方 男性 女性 役割分担 働く女子③

仕事と家庭どうずれば両立できる? やり方 男性 女性 役割分担 働く女子③ *** 無料診断!成功するために何が必要か? *** 成功していくためにあなたに何が足りないか」を無料診断してみませんか?http://ameblo.jp/cosmo-win/entry-12182966590.html …

将来の夢がない、夢が持てない・・お金 希望 目標 社会人 高校生 大学生 3月17日開運メッセージ「夢」

将来の夢がない、夢が持てない・・お金 希望 目標 社会人 高校生 大学生 3月17日開運メッセージ「夢」 *** 無料診断!成功するために何が必要か? *** 成功していくためにあなたに何が足りないか」を無料診断してみませんか?http://ameblo.jp/cosmo-win…

母親との関係に葛藤を抱えている方へ コラム【母と娘の反抗期】をアップしました!

日本メンタルエステ協会HP・Blooming!にてコラムをアップいたしました。 みや Vol.8【母と娘の反抗期】 https://goo.gl/sMvDCj ご自身の経験からくる素直な文章に 共感出来る方は多いのではないでしょうか。 是非ご覧ください!

輝け!働く女子達♪12「タイミング」

育児があるから・・・できない家の事も仕事もあるから・・できないやりたい事もできない・・・ そう思うことありませんか? そんな時、「できない」と思い込んでいる場合もあるのです。 やりたい事があったらやり方を考えてみるのです。 時間の作リ方を考え…

人生の分岐点で悩んでいます・・悩みを軽く 恋愛 結婚 大学 就職 転職 失敗 後悔(シャスタ2016 №70)

人生の分岐点で悩んでいます・・悩みを軽く 恋愛 結婚 大学 就職 転職 失敗 後悔(シャスタ2016 №70) *** 無料診断!成功するために何が必要か? *** 成功していくためにあなたに何が足りないか」を無料診断してみませんか?http://ameblo.jp/cosmo-win…

仕事と家庭の両立、向いていないみたい・・コツ できない 無理 働く女子②

仕事と家庭の両立、向いていないみたい・・コツ できない 無理 働く女子② *** 無料診断!成功するために何が必要か? *** 成功していくためにあなたに何が足りないか」を無料診断してみませんか?http://ameblo.jp/cosmo-win/entry-12182966590.html *…