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一生ストレスがたまらない考え方・見方・捉え方が身につくメンタルエステスクール 視点を変えてストレスをためない自分に!

日常生活で何か事が起きた時、視点を少し変えるだけでストレスはぐんと減ります。一生ストレスがたまらない考え方・見方・捉え方のヒントや、セミナー・イベント情報、生の声などを動画も交え随時更新しています。

旅の一連の流れがとてもよかった、良いものを持って帰れます(シャスタ2016 №117)

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色んな要らないものを手放せた、すっごい手放しの旅でした・・心を軽く(シャスタ2016 №116)

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10年前から憧れの地だったシャスタを堪能できました(シャスタ2016 №115)

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自分をさらけ出したツアー 自分の殻を破る(シャスタ2016 №114)

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心の底から楽しめる 有意義な旅(シャスタ2016 №113)

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大人が思い切り楽しめる 前進するパワーがもらえる 旅(シャスタ2016 №112)

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心が洗われて、初心を取り戻した・・自分を見つめ直す 一皮むける 旅(シャスタ2016 №111)

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幸せを感じられません・・不幸 ネガティブ 憂鬱 結婚 満たされない(シャスタ2016 №124)

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人生がつまらない、楽しくないのですが・・学生 社会人 主婦 独身 結婚(シャスタ2016 №123)

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ストレスを発散できず溜めこんでしまいます・・不満 悩み 気持ち 仕事 人間関係 胃痛(シャスタ2016 №122)

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人には眠っている力があるのでしょうか・・潜在能力 引き出す 意識 可能性(シャスタ2016 №121)

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もっと自分を認めてほしい・・褒められたい 心理 気持ち 親 母親 認知欲求(シャスタ2016 №120)

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なんとなく生きてきたが、急に不安になりました・・繰り返し 人生 目的 不安 後悔(シャスタ2016 №119)

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色んなものが手放せた、ぶれない自分が確立できた・・新しい自分 殻を破る(シャスタ2016 №110)

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合宿のような海外ツアー 毎日濃厚 ポートランドのホテル(シャスタ2016 №109)

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過去の事ばかり気になってうつむいてばかり・・落ち込む 失敗 疲れた 無力感(シャスタ2016 №108)

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自分の時間がなくて辛いです・・ほしい 育児 子育て 仕事 作り方 過ごし方(シャスタ2016 №107)

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親に感謝の気持ちが持てません・・できない 言えない しない 当たり前 恥ずかしい 言葉(シャスタ2016 №106)

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物事に興味が持てません・・やる気が出ない わかない 恋愛 仕事 勉強 異性(シャスタ2016 №105)

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周りの目が気になり友達ができません・・恋愛 克服 心理 仕事 性格(シャスタ2016 №104)

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一生懸命やってあげているのに感謝されない・・恩着せがましい上から目線見返り(シャスタ2016 №103)

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素直じゃないと叱られます・・言われる 可愛くない ひねくれている 謝れない 好きな人(シャスタ2016 №102)

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出来ない、無理、分からない、が口癖になっているかも・・思いこみ 決めつけ 言い訳 仕事 高慢(シャスタ2016 №101)

出来ない、無理、分からい、が口癖になっているかも・・思いこみ 決めつけ 言い訳 仕事 高慢(シャスタ2016 №101) *** 無料診断!成功するために何が必要か? *** 成功していくためにあなたに何が足りないか」を無料診断してみませんか?http://ameblo.…

わかっているけど笑顔になんてなれない・・仕事 子育て 育児 旦那 職場(シャスタ2016 №100)

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先の事ばかり考えて行動できない・・不安 めんどくさい 恋愛 だるい 完璧主義(シャスタ2016 №99)

先の事ばかり考えて行動できない・・不安 めんどくさい 恋愛 だるい 完璧主義(シャスタ2016 №99) *** 無料診断!成功するために何が必要か? *** 成功していくためにあなたに何が足りないか」を無料診断してみませんか?http://ameblo.jp/cosmo-win/en…

自分に自信が無くて前に進めません・・仕事 恋愛 不安 就職 人生 別れ(シャスタ2016 №98)

自分に自信が無くて前に進めません・・仕事 恋愛 不安 就職 人生 別れ(シャスタ2016 №98) *** 無料診断!成功するために何が必要か? *** 成功していくためにあなたに何が足りないか」を無料診断してみませんか?http://ameblo.jp/cosmo-win/entry-121…

どうしても悪いほうに暗く考えてしまう・・考え方次第 不幸 幸福 マイナス プラス 思考 ストレス(シャスタ2016 №97)

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なんだかもう疲れた・・私の人生って・・落ち込む 無力感 精神的 ダメージ 弱い(シャスタ2016 №96)

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自分はこんなはずではない・・現実逃避 受け入れられない 認められない つらい 不安(シャスタ2016 №95)

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自分の気持ちが分かりません・・悩みを軽く 考え 本音 本心 価値 欠点 個性(シャスタ2016 №94)

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気持ちに余裕がなくイライラしてしまいます・・悩みを軽く 毎日 恋愛 育児 仕事 喧嘩 子育て 生活(シャスタ2016 №93)

気持ちに余裕がなくイライラしてしまいます・・悩みを軽く 毎日 恋愛 育児 仕事 喧嘩 子育て 生活(シャスタ2016 №93) *** 無料診断!成功するために何が必要か? *** 成功していくためにあなたに何が足りないか」を無料診断してみませんか?http://ame…

将来どうするか迷っています・・悩みを軽く 将来像 未来像 見えない 決まらない イメージできない(シャスタ2016 №92)

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何をやっても完ぺきな友人と比べて落ち込みます・・悩みを軽く 完璧主義 羨ましい なるには 辛い 苦しい ない(シャスタ2016 №91)

何をやっても完ぺきな友人と比べて落ち込みます・・悩みを軽く 完璧主義 羨ましい なるには 辛い 苦しい ない(シャスタ2016 №91) *** 無料診断!成功するために何が必要か? *** 成功していくためにあなたに何が足りないか」を無料診断してみません…

不安や心配から抜け出せません・・悩みを軽く 子育て 結婚 仕事 ストレス 眠れない 解消 取り除く(シャスタ2016 №90)

不安や心配から抜け出せません・・悩みを軽く 子育て 結婚 仕事 ストレス 眠れない 解消 取り除く(シャスタ2016 №90) *** 無料診断!成功するために何が必要か? *** 成功していくためにあなたに何が足りないか」を無料診断してみませんか?http://ame…

どうしても人と比べてしまい苦しい・・悩みを軽く 結婚 子育て 幸せ コンプレックス 自信がない 落ち込む やめたい(シャスタ2016 №89)

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自分はダメな人間です・・悩みを軽く 思ってしまう 思いこむ 何もできない つらい 情けない 変えたい(シャスタ2016 №88)

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何気ない一言で傷つきました・・喧嘩 別れ 恋愛 立ち直れない ネット 嘘(シャスタ2016 №87)

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自分に限界を感じます・・悩みを軽く 人生 決める 決めない 超える 疲れた 能力(シャスタ2016 №86)

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このごろ仕事がはかどらない・・悩みを軽く 勉強 家事 捗る 空間 部屋 グッズ ツール コツ(シャスタ2016 №85)

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何もかも面倒・・好奇心がない・・悩みを軽く 失う 薄れる なくなる 旺盛 成長 育てる 取り戻す(シャスタ2016 №84)

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自分の癖を直したい・・悩みを軽く 心理 気になる 習慣 行動 性格 改善(シャスタ2016 №83)

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結果と過程、どっちが重要?悩みを軽く 怖い 仕事 成果 全て 残す 理由 求める(シャスタ2016 №82)

結果と過程、どっちが重要?悩みを軽く 怖い 仕事 成果 全て 残す 理由 求める(シャスタ2016 №82) *** 無料診断!成功するために何が必要か? *** 成功していくためにあなたに何が足りないか」を無料診断してみませんか?http://ameblo.jp/cosmo-win…

マウントシャスタ シャスタリゾート キリストの木 キャッスルレイク 前世と繋がる?(シャスタ2016 №81)

マウントシャスタ シャスタリゾート キリストの木 キャッスルレイク 前世と繋がる?(シャスタ2016 №81) *** 無料診断!成功するために何が必要か? *** 成功していくためにあなたに何が足りないか」を無料診断してみませんか?http://ameblo.jp/cosm…

シャスタ最終日 キリストの木 キャッスルレイク 前世と繋がる?(シャスタ2016 №80)

シャスタ最終日 キリストの木 キャッスルレイク 前世と繋がる?(シャスタ2016 №80) *** 無料診断!成功するために何が必要か? *** 成功していくためにあなたに何が足りないか」を無料診断してみませんか?http://ameblo.jp/cosmo-win/entry-1218296…

自分の選択に自信が持てない・・悩みを軽く 分からない 迷う 後悔 決め方 悩む(シャスタ2016 №79)

自分の選択に自信が持てない・・悩みを軽く 分からない 迷う 後悔 決め方 悩む(シャスタ2016 №79) *** 無料診断!成功するために何が必要か? *** 成功していくためにあなたに何が足りないか」を無料診断してみませんか?http://ameblo.jp/cosmo-win/e…

人生の選択に迷っています・・悩みを軽く 岐路 決断 覚悟 不安 後悔 繰り返し 間違え(シャスタ2016 №78)

人生の選択に迷っています・・悩みを軽く 岐路 決断 覚悟 不安 後悔 繰り返し 間違え(シャスタ2016 №78) *** 無料診断!成功するために何が必要か? *** 成功していくためにあなたに何が足りないか」を無料診断してみませんか?http://ameblo.jp/cosmo…

虚無感がハンパない・・悩みを軽く イライラ 解消 消えない 抜け出す 常に 寂しい どうすれば(シャスタ2016 №77)

虚無感がハンパない・・悩みを軽く イライラ 解消 消えない 抜け出す 常に 寂しい どうすれば(シャスタ2016 №77) *** 無料診断!成功するために何が必要か? *** 成功していくためにあなたに何が足りないか」を無料診断してみませんか?http://ameblo.…

自分の生きる道に悩んでいます・・悩みを軽く 決めたい 定めたい 分からない 打破 目指す 見えない(シャスタ2016 №76)

自分の生きる道に悩んでいます・・悩みを軽く 決めたい 定めたい 分からない 打破 目指す 見えない(シャスタ2016 №76) *** 無料診断!成功するために何が必要か? *** 成功していくためにあなたに何が足りないか」を無料診断してみませんか?http://am…

妄想癖をどにかしたい・・悩みを軽く 空想 思い込み 想像 強い 止まらない ネガティブ 恋愛(シャスタ2016 №75)

妄想癖をどにかしたい・・悩みを軽く 空想 思い込み 想像 強い 止まらない ネガティブ 恋愛(シャスタ2016 №75) *** 無料診断!成功するために何が必要か? *** 成功していくためにあなたに何が足りないか」を無料診断してみませんか?http://ameblo.jp…

精神的にいっぱいいっぱいになってしまいました・・悩みを軽く 気持ち 苦しい 心 しんどい ストレス 仕事 泣きたい 旦那(シャスタ2016 №74)

精神的にいっぱいいっぱいになってしまいました・・悩みを軽く 気持ち 苦しい 心 しんどい ストレス 仕事 泣きたい 旦那(シャスタ2016 №74) *** 無料診断!成功するために何が必要か? *** 成功していくためにあなたに何が足りないか」を無料診断して…