読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

一生ストレスがたまらない考え方・見方・捉え方が身につくメンタルエステスクール 視点を変えてストレスをためない自分に!

日常生活で何か事が起きた時、視点を少し変えるだけでストレスはぐんと減ります。一生ストレスがたまらない考え方・見方・捉え方のヒントや、セミナー・イベント情報、生の声などを動画も交え随時更新しています。

輝け!働く女子達♪ 4 「自分で選んだ」

輝け!働く女子達

人は誰でも、やらされている感を持つと、
長続きもしないし、被害者意識も出やすいです。
 
「何で私ばかり家事をしなくてはいけないの?」
「子育てをしなければならないの?」
「私だって仕事をしているのに・・・」等など。
 
よく聞く会話ですね。
やらされている感満載!!
 
・・・すべて自分で選んだ・・・
という視点を持つと、楽になりますよ(笑)
 
仕事も結婚も家のことも、「自分で決めてやっている」
自分が選んだ、という事は、本当に自立の捉え方です。
これは一番ストレスにはならない考え方なのです。
自分で選んだのだから・・・人のせいにはできないです。
旦那様も自分で選んだのです。
 
娘が小さい頃、
知り合いの子供服のショップによく行っていました。
そこでママたちが
旦那様の悪口を言っているケースをよく耳にしました。
 
「どうしたら良いのだろう?」というような
前向きのことなら良いのですが、明らかに愚痴のみ。
 
それを聞きながら
・・・自分で選んだ夫なのにプライドがないのだろうか、
夫婦、相身互いなのにな・・・と思ったものです。
それが違ってくるから離婚もあるんですよね。
 
自分で選んだ、と思うと、
キツそうですがストレスは無いです。
自己責任。
 
これは仕事でも同じです。
どんな状況や経緯があろうと
最終的に自分が「はい」と決断したことなのです。
 
斎藤さちよ
 
 
■輝け!働く女子達♪ 1「私の場合」
http://ameblo.jp/cosmo-win/entry-12250421901.html
■輝け!働く女子達♪2 「順番変え」
http://ameblo.jp/cosmo-win/entry-12250466977.html
■輝け!働く女子達♪3「ストレス軽減」
http://ameblo.jp/cosmo-win/entry-12250473156.html

 

 

*** 無料診断!成功するために何が必要か? ***

成功していくためにあなたに何が足りないか」を無料診断してみませんか?
http://ameblo.jp/cosmo-win/entry-12182966590.html

 

*** こころが軽くなる、生きるのが楽になるメルマガ配信中! ***

斎藤さちよから、動画や小冊子がダウンロードできるプレゼント付きです。
http://www.m-e-school.jp/report/

 

*** 悩んでいるあなたの背中を押すポータルサイト ***

日本メンタルエステ協会HP Blooming!
http://www.j-mea.com/

 

*** セミナー情報 ***

■3月5日(日)
【自分力アップセミナー 渋谷】
http://www.m-e-school.jp/seminar/sibuya/

 

■3月6日(月)
【自分力アップセミナー スカイプ20時】
http://www.m-e-school.jp/seminar/sibuya/

 

■3月7日(火)
【自分力アップセミナー 高崎】
http://www.m-e-school.jp/seminar/sibuya/

 

■3月7日(火)
【自分力アップセミナー 大分】
http://bosskonsaru.blog.fc2.com/blog-entry-5971.html

 

■3月11日(土)
【大分エンジョイライフセミナー】
http://bosskonsaru.blog.fc2.com/blog-entry-5807.htm

 

■3月12日(日)
【大分パワースポット巡り 長浜神社】 

 

■3月24日(金)
【心折れない、部下の心も折らない女性管理職、経営者になるマインドアップセミナー】
http://bosskonsaru.blog.fc2.com/blog-entry-6002.html

 

■4月2日(日)

【自分力アップセミナー 渋谷】
http://www.m-e-school.jp/seminar/sibuya/

 

■4月4日(火)
【自分力アップセミナー 高崎】
http://www.m-e-school.jp/seminar/sibuya/

 

■4月5日(水)

【自分力アップセミナー スカイプ21時】
http://www.m-e-school.jp/seminar/sibuya/

 

■4月15日(土)

【東京エンジョイライフセミナー】

 

■5月21日(日)
【メンタルエステスクール研修会】

 

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

 

メンタルエステスクールでは、 無料体験やスクール説明を随時受け付けております。
対面・スカイプ・電話で対応しております。 お気軽にお問い合わせください。
ホームページ http://www.m-e-school.jp/

 

<高崎校>
群馬県高崎市檜物町101 シンフォニア高崎城址2F
TEL: 027ー328-1588
Mail: info@m-e-school.jp  *事務局:土日休

<渋谷校>
東京都渋谷区渋谷2-9-10 青山台ビル10F 1001号
*問い合わせは全て、高崎校にて承っております。

 

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━